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¡Marzo ya estás en la puerta! ♥

29.2.20

 
¡Marzo ya estás en la puerta! 💙🤩⭐️🌷🌸🌞 

 Hoy te traigo la portada del mes de marzo para mi agenda, la hice en acuarela y con dos tiernos amiguitos Kawaii.

Nos vemos en el próximo nivel. 🚀 ⁣ ⁣ 

Orden, 📆 Disciplina 📌 y Valentía 👊🏼⁣




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Concentrarme en lo que quiero me acerca a mi meta. 🤩⁣ ⁣

26.2.20




Concentrarme en lo que quiero me acerca a mi meta. 🤩⁣ ⁣ 

A veces queremos hacer muchas cosas, pero si algo es cierto es que no podemos hacer tantas, sino las que realmente nuestro cuerpo y alma vienen hacer. Tenemos la idea que los tiempos se pasan volando y que vamos a llegar tarde a todos lados, y asumimos tantas otras cosas por la incertidumbre de no saber cuales son "certeras' y que deberíamos estar haciendo, esto nos lleva a comprometernos con cosas que muchas veces no nos representan, nos distraen, nos alejan de las verdaderas y no nos hacen felices.⁣ ⁣ 

𝐂𝐫𝐞𝐞𝐫 𝐞𝐧 𝐚𝐥𝐠𝐨 𝐲 𝐧𝐨 𝐯𝐢𝐯𝐢𝐫𝐥𝐨 𝐞𝐬 𝐝𝐞𝐬𝐡𝐨𝐧𝐞𝐬𝐭𝐨. 𝐌𝐚𝐡𝐚𝐭𝐦𝐚 𝐆𝐚𝐧𝐝𝐡𝐢 ⁣ Si estamos listas y sabemos lo que queremos hacer, no lo evitemos, no nos distraigamos, no tratemos de que no nos vaya bien, no te resistas a recibir tu grandeza, no evites eso que te va hacer bien, suelta tus miedos y concéntrate en eso que tanto anhelas. 😍😍😍😍😍😍😍😍😍⁣ ⁣

¿Necesitabas leer esto hoy?⁣ ⁣ 

Nos vemos en el próximo nivel. 🚀 ⁣ ⁣ 

Orden, 📆 Disciplina 📌 y Valentía 👊🏼⁣


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Cómo administrar tu dinero sin que ganes más dinero 🤑⁣ (parte II) El presupuesto

23.2.20



ejemplo 2 Cómo administrar tu dinero sin que ganes más dinero. 🤑⁣ ⁣ Parte II⁣ 
¿Sabías que el presupuesto puede ayudarte a manejar tus ingresos saludablemente? ☺️⁣ ⁣ 

Si desconoces el dinero que gastas y en qué lo gastas, entonces es muy probable que siempre te estés preguntando; ¿por qué no me alcanza mi dinero? 🤷🏻‍♀️⁣ ⁣ 

💡 Lo mejor es enfrentar nuestros números y arma un plan, una de las herramientas fundamentales para gestionar nuestro dinero es llevando un registro de gastos.⁣ ⁣ 

TOMANDO ACCIÓN 🏃‍♀️ ⁣ Primero es necesario conocer cuales son tus ingresos y cuanto destinas para tus gastos.⁣ ⁣ 

🎁 hoy te dejo en mi canal de telegram esta preciosa y muy útil plantilla descargable donde puedes apuntar esta información, además tiene el tamaño ideal para pegarlo mensualmente en tu agenda 🎉.⁣ 

¿Karina, Y cómo utilizo tu plantilla?⁣ ⁣ 

💵En el primer recuadro de esta plantilla, (muy inspirada en el método japonés #kakebo) escribe todos tus ingresos del mes, tales como; salario, alguna venta de un artículo, un regalo en efectivo que hayas recibido, un ingreso por un trabajo extra etc.⁣ ⁣ 

✍🏼Asigna un monto a tus gastos:⁣ En el segundo recuadro vas a registrar tus gastos fijos mensuales, gastos variables y objetivos pequeños, las categorías y los montos lo vas apuntar tal cual como aparecen en tus sobres, es decir, en esta plantilla no vas a registrar cada gasto individual sino el monto total destinado que tiene tu sobre. Por ejemplo un sobre puede ser categoría servicios y allí incluirás la suma total de varios servicios como electricidad, internet, agua, gas, etc., si otro sobre es categoría alimentos entonces vas a colocar el monto total que tienes destinado para ello. El registro detallado es otro e irá dentro de los sobres. (hablaré de esto en otro próximo post)⁣ ⁣ 

A continuación te doy una idea de cuales podrían ser tus gastos fijos; en este grupo se encuentran: vivienda (renta o hipoteca etc.), alimentos, seguros (de vida, accidentes, salud, etc.), educación (pago al colegio, clases extra-escolares etc.) transporte (pasajes, gasolina), impuestos, electricidad, agua, gas, teléfono, internet, cable, gastos médicos etc.⁣
 
Estos montos quizás no siempre sean exactos pero al menos podemos tener una idea muy aproximada de cuanto será. ⁣⁣ ⁣⁣⁣ 

🤔Los gastos variables son aquellos que no tenemos idea de cuanto pueden ser, pero si llegáramos a poder estimarlos entonces se convertirían es gastos fijos, esto sería lo mas recomendable y sano para nuestro presupuesto , estos podrían ser; paseos, comidas en restaurantes, imprevistos etc. ⁣⁣ ⁣⁣ 

🥰 Los pequeños objetivos son esas pequeñas metas de ahorro que queremos destinar para regalos de navidad, celebración de cumpleaños, vacaciones, fondo de emergencia, día de la madre y/o padre, etc.⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ 

💡Para los gastos que solo se presentan una vez al año divide el monto en doce meses, de esta manera esa cuota pasa a ser manejable para ti y no impactará tu presupuesto mensual y cuando llegue el momento de pagar notarás un gran alivio de no tener que desembolsar toda la suma en un solo mes. ⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ 

🚨Tus ingresos deben cubrir estos gastos, si esto no te cuadra, entonces debes detectar dónde esta el escape de tu dinero, ¿tienes muchas deudas? ¿eres compradora compulsiva? ¿tienes gastos muy elevados? ¿o pocos ingresos? ⁣⁣⁣ Revisa tus hábitos, evalúa tus gastos hormiga 🐜 y el uso de las tarjetas de crédito, apalancarse con este instrumento financiero no es la decisión más inteligente. (hablaré de estos puntos en otro post) ⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ 

🙏🏼En el renglón promesas analiza eso que quieres mejorar financieramente este mes o eso que te prometes a no comprar o gastar. En el renglón reflexiones escribe como has sentido tu evolución con respecto a tus metas financieras. ⁣⁣⁣ ⁣⁣

✅Una vez que tengamos claro esta primera fase, entonces estaremos listas para comenzar a emplear nuestros sobres,💌 en el próximo post traeré toda la información a detalle. ⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ 

Si tienes alguna pregunta adicional, déjala en los comentarios. 🗳⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ 

Nos vemos en el próximo nivel 🚀 ⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ 

Orden 📆 Disciplina 📌 y Valentía 👊🏼



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Cómo administrar mejor tu dinero sin que ganes más dinero 🤑 (Parte I) Sistema de sobres en efectivo

18.2.20


Cómo administrar mejor tu dinero sin que ganes más dinero. 🤑⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣ 

Parte I ⁣⁣⁣⁣⁣⁣ Lo prometido es deuda, hoy comienzo a compartir algunos pasos de como ordeno mis gastos y planifico mi presupuesto. 😃⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣ 

Muchas veces tenemos la creencia que ganar más dinero nos solucionará nuestros problemas financieros... no, no es por allí, la clave está en aprender administrar lo que ya tienes, si no aprendes a vivir ajustada a tu presupuesto pasará exactamente lo mismo cuando tengas más ingresos, ganarás más pero también te endeudarás más, es como un círculo constante. 💸⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣ 

No soy experta en finanzas, pero las finanzas forman parte de mi vida cotidiana (como la de todos) deposito, cobro, retiro, pago, etc. y esto me ha llevado a organizarme si o si. He usado múltiples métodos y poco a poco me he ido quedando con lo sencillo y con lo que más se adapta y funciona para mi. ⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣ 

Es importante que sepas que mi sistema pueda que no se ajuste a tus necesidades ni a tu forma de vida, ya que cada persona, familia y país es muy diferente, pero claro, siempre puedes tomar alguna idea que funcione para ti. 🤩⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣ 

💡¿Has escuchado del sistema de los sobres en efectivo? ⁣⁣⁣⁣⁣⁣ Es un sistema súper antiguo pero sigue funcionando muy bien.⁣⁣⁣⁣⁣⁣ Con este sistema se usa solamente dinero en efectivo de manera que no puedas gastar más de lo que tienes. ⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣ 

Consiste en dividir el dinero en sobres de acuerdo a tus gastos del mes y a la hora de gastar el dinero lo sacas del sobre correspondiente. Mientras haya dinero en el sobre podrás seguir usándolo, pero cuando se termine ya sabes que tu presupuesto del mes para ese gasto ha sido completado, de manera que ya no podrás gastar más, también cuando vayas a comprar sabrás que tienes que ajustarte al presupuesto que te ordena el sobre. ¿No es una maravilla?⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣ 

Me encanta porque es físico, visual y real, ver los billetes y sentirlos en nuestras manos "duelen" verlos partir porque has trabajado por ese dinero, no es lo mismo deslizar una tarjeta y listo, no hay remordimientos. 🤦🏻‍♀️⁣⁣ ⁣⁣ 🌱

Usar el dinero en efectivo hará que pienses muy bien antes de desembolsarlo y que te cuestiones si la compra realmente vale la pena. ⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣ Entonces podemos decir que este sistema está orientado a evitar el endeudamiento y te obliga a vivir al nivel de tus posibilidades. 👏🏼⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣ ⁣⁣

En mi próximo post hablaré de un paso muy importante, para saber a donde vamos primero debemos saber a donde estamos, así que te proporcionaré una serie de instrucciones que te serán súper útiles para arrancar con buen pie, también te explicaré que tipo de gastos irán en esos sobres y como llevar un registro en cada uno de ellos.⁣ ⁣ 

Me encantaría leerte, cuéntame; ¿te ha gustado la idea, piensas que este método te podría funcionar a ti? ¿te gustaría saber más del tema?⁣ ⁣ 

Nos vemos en el próximo nivel. 🚀⁣ ⁣ 

Orden 📆 Disciplina 📌y Valentía 👊🏼⁣ ⁣ ⁣


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Ama y cree en tu meta ♥

13.2.20


 

❤️AMA Y CREE EN TU META.⁣⁣ ⁣⁣ 
💫𝐈𝐦𝐚𝐠𝐢𝐧𝐚𝐫𝐥𝐨 𝐞𝐬 𝐞𝐥 𝐩𝐫𝐢𝐦𝐞𝐫 𝐩𝐚𝐬𝐨.⁣⁣💫 ⁣⁣


❤️ Persevera hasta lograrlo, avanza en pro de tu objetivo, ve por ese sueño que crees inalcanzable pero que sabes que te llama y te conecta, confía en que tus acciones están guiadas por algo mayor que tú, por tus dones, tu talento...POR TU PROPÓSITO, construye tu camino a partir de ellos.⁣⁣ ⁣⁣ 

💫 Permítete que las cosas surjan naturalmente, déjate sorprender por un camino lleno de incertidumbres, abraza los logros y las dificultades, y de eso saca lo que tienes que aprender.⁣⁣ ⁣⁣ 

Tienes la capacidad de crear lo que quieras desde un nivel de consciencia pura y suprimir de tu mente todo aquello que no te aporta ningún valor reemplazándolo con información que TÚ elijas, dale la oportunidad a tu mente de algo nuevo para trabajar y que se convierta en tu realidad.⁣⁣ ⁣⁣ 

🧠 Es tu percepción la que crea tu experiencia, son tus pensamientos los que te detienen o te permiten avanzar.⁣⁣ Elige bien tus pensamientos. ⁣⁣ 

👊🏼 Ten un compromiso contigo misma y ve por tus resultados, es tu derecho divino. ⁣⁣ AMA TU META.⁣⁣ ⁣⁣ 

¿Necesitabas leer estoy hoy? ⁣⁣ ⁣⁣ 

Nos vemos en el próximo nivel. 🚀 ⁣⁣ ⁣⁣ 

Orden 📆 Disciplina 📌 y Valentía 👊🏼⁣⁣ ⁣⁣




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¿Por qué es importante usar un rastreador de hábitos?

10.2.20



ejemplo 2 ❤️Ayer comentaba en mis historias que me he despistado por completo y no me percaté cuando hice este diseño de que esta semana sería la semana del amor y la amistad 🤭 resultado: ni un corazoncito en el diseño ... 😂 bueno ya le pondré "el toque" en la medida que transcurran los días.⁣ ⁣ 

 💕Me cuentan como van con sus agendas, ¿están usando el rastreador de hábitos? Les cuento que entre mis hábitos tengo fijado hacer mínimo tres días de ejercicio cardiovascular, y gracias a mi tracker habit me pude dar cuenta que solo hice DOS la semana pasada, ¿ves lo maravillosa que es esta herramienta? Llevar un registro nos ayudará a darle atención, cuidado y mejorar aquello que nos hayamos propuesto hacer y no lo estemos haciendo correctamente, y por supuesto también para celebrar lo que si. 🎉⁣ ⁣

🎁 Las plantillas del habit tracker o rastreador de hábitos las puedes descargar gratis en mi canal de telegram.

Nos vemos en el próximo nivel. 🚀 ⁣ ⁣ 

Orden 📆 Disciplina 📌 y Valentía. 👊🏼⁣





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Dos grandes secretos para elegir eficazmente tu meta diamante y no morir en el intento ♥

6.2.20





💫Dos grandes secretos para elegir eficazmente tu meta diamante y no morir en el intento. 💪🏼 

1️⃣Necesitas sentirte en conexión y con un plan que se pueda lograr. 🧘‍♀️ . 

¿Te ha pasado que en el mes de febrero ya estás renunciando a lo que te propusiste hacer con tanta ilusión hace tan solo un mes? ¿sabes por qué pasa esto? 

Cuando no tenemos claridad acerca de nuestra meta entonces manifestamos cualquier cosa. Elegir una meta no es pensar en un par de cosas que te gustaría hacer o que te gustaría cambiar, debe ser algo más que eso, tu meta diamante es tu objetivo principal definido, tu meta diamante es eso que puedes reconocer que tiene un gran significado y que realmente es PARA TI, es algo con lo que te conectas, tu gran razón, eso que está en balance contigo y que viene desde tu corazón, eso que vas hacer PASE LO QUE PASE. ❤️ 

💎 Tu meta diamante debe estar bajo tu control, debe ser mensurable (que se pueda medir o calcular) tiene que ser algo especifico, tangible, algo que puedas tener y/o hacer, algo que cuando lo hayas logrado puedas decir "aquí está, lo he conseguido" Por ejemplo, querer la paz mundial (por más que quisiéramos) no es una meta alcanzable, es muy amplia, indefinida, ni está bajo tu control, pensar en metas con estas características es un modo de engañarnos y de no establecernos ninguna meta. 

2️⃣Tu meta debe tener el alcance correcto. . La mayoría de las personas sobrestiman lo que pueden hacer en un año y subestiman lo que pueden lograr en tres, cinco años, una década o más. Trata de establecer tu meta de manera que puedas alcanzarla razonablemente dentro de un año, si es algo que será muy difícil de lograr en ese período de tiempo lo que puede ocurrir es que te sientas abrumada y te rindas en el camino. Pero no te desanimes esto tiene una solución, si tu meta te llevará más de un año para poder alcanzarla, entonces intenta establecer un punto de referencia para lo que te gustaría lograr en este primer año y luego continúala construyendo desde allí. 
Espero que estos dos maravillosos secretos te sean de mucha utilidad. 💕 

🎁¿Ya descargaste la plantilla que diseñé para que le hagas un plan espectacular a tu meta diamante? Búscala en mi canal de telegram

Nos vemos en el próximo nivel. 🚀 

Orden 📆 Disciplina 📌y Valentía 👊🏼 
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Cómo controlar el progreso de tus hábitos de forma súper efectiva ♥

3.2.20



ejemplo 2 🤔Cómo controlar el progreso de tus hábitos de forma súper efectiva. 💪🏼 

👀 ¿Ves ese recuadro con círculos que está en mi agenda? eso es un habit tracker o rastreador de hábitos, y si te estás preguntando qué es y para qué sirve te respondo que es una herramienta muy útil que te permite llevar un registro del progreso de uno o varios hábitos que desees hacer en particular.

Te voy a compartir un ejemplo propio; confieso que yo me obsesiono por controlar y ser perfeccionista con casi todo 🤭(me declaro inocente, dicen que es una cualidad de los del signo virgo🙋🏻‍♀️) ¿pero que efecto me trae esto? que cuando me ocupo de TODO me pierdo a MI. 

💫Es por ello que una de mis metas 2020 es cuidar más de mi, ser consciente de en dónde estoy poniendo mi energía, hacer pausas e ir con más calma. Así que esta meta incluye tareas y hábitos para mi, entre estos hábitos está tomar más agua, meditar con más frecuencia, hacer ejercicio, regalarme un tiempo de lectura, etc. Estos hábitos los anoto en este registro y voy observando mi progreso. Mi formato es diario y muy fácil de rellenar, solo debes escribir tu hábito y marcar con un chulito ✅ cada día que lo cumplas. En el habit tracker del agua se marca un círculo por cada vaso de agua tomado.

🌷¿Estás lista para comenzar tus hábitos? Te recomiendo que elijas bien tus hábitos, que tengan que ver contigo, que tengan un por qué para ti, no elijas un hábito porque esté de moda, se trata de agregarle valor a tu vida y que vaya alineado contigo y tu bienestar, es importante que tengas un propósito claro de tus hábitos porque esto te permitirá mantenerte motivada y encontrarle la razón del por qué los haces. 

🚨 Ojo cuidado con querer abarcar más de lo que puedas abrazar, y recuerda que si un día un círculo de tu tracker queda sin chuliito NO PASA NADA, y si quedan varios pues tampoco.

🎁Voy a dejarte en mi canal de telegram estas dos plantillas habit tracker para que los pegues en tu agenda y le saques gran provecho.

Nos vemos en el próximo nivel. 🚀 

Orden 📆 Disciplina 📌y Valentía 👊🏼


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