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sobre mi proyectos a veces cocino hola Toronto 2 tienda

LLegó Junio y trajo regalos ♥

1.6.20



ejemplo 2
¡Llegamos a mitad de año! sin duda ha sido un recorrido con altos y bajos pero con inmensas experiencias, desde mi punto de vista necesarias para nuestra evolución en todo sentido... hay mucho que agradecer, solo hay que aprender apreciar las enseñanzas.⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣
🎁 Hoy te dejo en mi canal de telegram estos hermosos y acostumbrados regalos de incio de mes el calendario para tu móvil y agenda para que comiences con todo bonito, con mucho entusiasmo y motivación. ⁣⁣⁣⁣

💌 Si estás suscrito a mi lista de correos vas ha recibir este post en tu bandeja de entrada. ⁣⁣
⁣⁣
Feliz inicio de mes y gracias por ser parte de esta hermosa comunidad. 🌸🌼🌹🌷💐⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣
Orden 📆 Disciplina. 📌 y Valentía 👊🏼



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Entender y respetar tus tiempos ♥

20.5.20



ejemplo 2  
Entiende y respeta tus tiempos, céntrate en el “para qué” persigues ese sueño, disfruta la búsqueda y el camino por transitar. 🚀 

 Orden 📆 Disciplina 📌 y Valentía 👊🏼


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¿Puedo usar el sistema de sobres en efectivo sin tener que usar dinero en efectivo?⁣ ...

8.5.20



ejemplo 2  
⁉️ ¿Puedo usar el sistema de sobres en efectivo sin tener que usar dinero en efectivo?⁣ La respuesta es SI. 🎉⁣ ⁣ 

😷 Si estás de cabeza porque ahora con todos estos cambios del coronavirus no quieres tocar el dinero en efectivo o también puede pasar que detestes ir al banco o que en tu país no sea una buena opción andar con un monedero con efectivo o que simplemente no te gusta usar dinero en efectivo, bueno hoy te daré la gran solución. 🙂⁣ ⁣ 

💰 En unos posts atrás cuando hablé del sistema de sobres en efectivo mencioné que que hoy en día es casi imposible hacer los pagos 100% en efectivo y que para estos casos podemos usar un sobre "imaginario". ⁣ ⁣ 

🤝 La efectividad del sistema de sobre en efectivo parte de que el dinero esta separado en sobres, pero si decidimos usar solo tarjetas de débito o cheques entonces tenemos que buscar la manera de llevar igualmente un control de tus gastos y que sigan manteniéndose separados en categorías aún cuando el dinero esta todo junto en una cuenta bancaria. ⁣ ⁣ 

🤯 Y si te estas preguntando ¿pero Karina de que manera puedo ver mis gastos separados por catagorías si mi dinero permanece todo junto en el banco?⁣ ⁣ 

🎁 Para esto seguiremos los siguientes pasos y también utilizaremos este hermoso Kit financiero de sistema de sobre en efectivo sin usar efectivo que te he preparado y te estoy dejando en mi canal de telegram este Kit que contiene: Hoja de Registro por categorías, Hoja de conciliación y sobre MI BANCO. 💚⁣ ⁣ 

1️⃣🚨 DISCIPLINA:⁣ .- Para que este sistema FUNCIONE tienes que ser muy disciplinada en dos cosas: ⁣ 1.- Antes hacer el gasto debes saber cuanto dinero tienes disponible para esa categoría. ⁣ 2,- Registrar inmediatamente cada salida de tu dinero y en la categoría correspondiente.⁣ Si esta disciplina no es constante te anticipo que este sistema fracasará. 🤷🏻‍♀️⁣ ⁣ 

2️⃣ 🖇 CLASIFICA TUS GASTOS:⁣ Primero Clasifica tus gastos mensuales por categoría y asígnale un monto. (te recomiendo ver mi tutorial de sobres en las historias destacadas y todos mis posts sobre como potenciar tus finanzas personales en el link de mi perfil) una vez clasificados tus gastos vas a asignarle una hojita de registro a cada categoría.⁣ ⁣ 

3️⃣🧾 HOJA DE REGISTRO POR CATEGORÍA:⁣ Cada vez que hagas un pago debes registrar inmediatamente el débito ocurrido en esta hoja, y antes de que vayas hacer ese pago debes consultar el balance de la categoría, si no lo haces podrías descuadrar tus cuentas. ⁣ ⁣ 

4️⃣ ✅ HOJA DE CONCILIACIÓN BANCARIA:⁣ La hoja de conciliación es muy importante y sirve para comprobar que el saldo de tu cuenta bancaria coincida con la de tus registros, la forma de saber que todo va en orden es comprobando que estos números cuadren. Las frecuencias de las conciliaciones las recomiendo que sean al menos una vez a la semana, si tienes muchas salidas de dinero entonces hazlas con mas frecuencia.⁣ Al iniciar el mes rellena ese formato y coloca en la casilla SALDO INICIAL el monto que aparece en tu cuenta bancaria el día UNO del mes.⁣ ⁣ 

Cuando vayas a conciliar, en la casilla "categorías" registra la suma total de todo lo que llevas gastado a la fecha ej. si tienes 6 hojitas de categorías sumas el balance de cada una y el monto total va en esta casilla.⁣ ⁣ 

La casilla saldo en cuenta es la resta de tu saldo inicial menos el monto total de las categorías. ⁣ Este monto DEBE coincidir con tu saldo real de la cuenta de banco, si no es así, te recomiendo que entonces concilies tus hojitas de categoría con un estado de cuenta emitido por el banco para que puedas detectar donde esta la diferencia, podría haber un cheque aún en tránsito etc.⁣ ⁣ 

💡 Recuerda que para los pequeños gastos, imprevistos o comisiones bancarias etc, puedes abrir una categoría denominada varios y allí los puedes registrar. ⁣ ⁣ 

🚨 Cuidado con estos gastos no definidos o gastos hormiguitas que por lo general son un gran escape de nuestro dinero. Para tener un exitoso control de tu dinero debes saber totalmente en que gastas y cuanto gastas. Si todo esto te parece pesado, esta bien, siempre lo puedes adaptar a tu personalidad pero no dejes de observar a donde va tu dinero. 💚⁣ 

⁣ 🏦 MI BANCO:⁣ Este hermoso sobre denominado MI BANCO, por supuesto no contendrá dinero en efectivo pero vas a colocar dentro todos tus hojitas de registros y la hoja conciliación para que tengas todo en un mismo lugar y a la mano. Así que cada vez que tengas que hacer un gasto o hacer un registro dirígete a tu sobre MI BANCO. 🙂⁣ ⁣ 
✏️ Te recomiendo que uses lápiz para que puedas borrar, modificar o corregir y así se mantiene visualmente todo limpio y agradable. ⁣ ⁣ 

💕Espero que este sistema te sea de gran utilidad y cualquier duda no dudes dejarla en este post. ⁣ Déjame un corazoncito ❤️ en los comentarios si te gustó el contenido. 🙂⁣ ⁣ 

Nos vemos en el próximo nivel. 🚀 ⁣ ⁣ 

Orden, 📆 Disciplina 📌 y Valentía 👊🏼⁣ ⁣ ⁣



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🌼 Mayo está aquí y trajo regalos ♥

1.5.20



ejemplo 2  
Mayo está aquí y trajo regalos.⁣⁣ 🎉 ⁣⁣ 

🎁 Ve a mi canal de telegram y descarga gratis mi calendario del mes de mayo para tu agenda y móvil.⁣⁣ ⁣⁣ 

🌸 Feliz inicio de mes 🌸⁣⁣ ⁣⁣ 

Orden 📆 Disciplina 📌 y Valentía 👊🏼 ⁣⁣





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No todo es tan mal en cuarentena... ♥

27.4.20


ejemplo 2  
No todo es tan mal en cuarentena...si descubres la magia de las pequeñas cosas. 

 🌷Hoy te traigo estos stickers de colores suavecitos para aliviar la cuarentena. ⁣ ⁣ 

💡 Los puedes usar en tu agenda, journal, notas, cartas, o donde quieras agregar amor. 💕⁣ ⁣ 

🎁 Descárgalos gratis en mi canal de telegram, link en mi perfil. 

👆🏼⁣ ⁣ Gracias a todas las que participaron en los textos sugeridos para estos stickers. ⁣😘 ⁣ 

Nos vemos en el próximo nivel. 🚀⁣ ⁣ 

Orden 📆 Disciplina 📌 y Valentía 👊🏼⁣







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Semana 20 al 24 de abril 🌸 antes del lápiz ♥

20.4.20



ejemplo 2  
Esta semana 🌸 - antes del lápiz- #agenda 

 💕Si te gustan los stickers que decoran estas páginas los puedes descargar gratis en mi canal de telegram.

Orden 📆 Disciplina 📌 y Valentía 👊🏼 


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Con estas preciosas plantillas ninguna tarea te quedará pendiente. ♥

17.4.20



ejemplo 2  
¿Te ha pasado que cuando dispones de tiempo y tienes "cosas pendientes por hacer" resulta que ese tiempo se esfuma frente a ti y todas esas cosas pendientes "siguen pendientes"? ⁣😩⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ 

No confíes en tu mente, confía en tu lista.⁣⁣⁣⁣ Esto ya lo hemos conversado antes, y se trata de que si las cosas no se registran, no se priorizan y no se programan entonces quedarán divagando en nuestra cabecita sin destino alguno hasta olvidarlas.⁣ 😣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ 

🎁 Hoy te traigo estas tres útiles plantillas de registro de tareas pendientes en el hogar, personal y trabajo que puedes descargar de manera gratuita en mi canal de telegram, link en mi perfil. Son perfectas para este momento de cuarentena donde todos nos vimos (de un día para otro) comprometidos a quedarnos en casa, y que ahora teniendo este tiempo nos gustaría adelantar esas cosas pendientes...la buena noticia es que organizándonos y tomando acción entonces SI podremos concluirlas. 🙂⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ 

1️⃣ UNO:⁣⁣⁣⁣ Identifica esas tareas que tienes pendientes. Es importante en este momento de cuarentena que te asegures de que puedes resolver esa tarea desde el lugar en que te encuentras. ⁣⁣⁣⁣ Clasifícala dependiendo del área de tu vida, ya sea; trabajo o emprendimiento, hogar, personal, etc.⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ 

2️⃣ DOS:⁣⁣⁣⁣ Estima el tiempo que te tomará desempeñar esa tarea. ⁣⁣⁣⁣⁣ Conocer cuanto tiempo se puede llevar una tarea nos ayuda a asignarle el momento ideal de nuestro tiempo para llevarla a cabo.⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ Nadie mejor que tú conoce tus horarios, tus horas de congestión, tus espacios y momentos en que podrás desempeñarla.⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ Si una tarea te abruma por lo extensa que es entonces divídela, por ej. tienes pendiente hacerle limpieza profunda a una habitación que te podría llevar un día entero o más, entonces divide esta tarea por horas, días o secciones tales como; hoy gavetas, mañana estantes, libros, closet, etc.⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ 

3️⃣ Tres:⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ Fecha u hora tope para culminarla.⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ¿Has oído hablar de los ladrones de tiempo? son muchos; redes sociales, no saber decir NO, no tomar acción, aplazar tareas, interrupciones, incapacidad de delegar etc. Si reconoces que tienes un ladrón de tiempo ve trabajando en ello hasta que lo alejes por completo . ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ Fijar una fecha u hora para culminar una tarea es crucial para garantizar que sea culminada, pero para que tenga éxito debo asumir mi tarea con gran sentido de responsabilidad.⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ 

4️⃣ Cuatro: ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ Prioriza⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ Identifica lo urgente y lo importante.⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ Las cosas urgentes nos absorben buena cantidad de tiempo, es como tener una alarma que no para en nuestra cabecita diciendo: "hazlo ya, hazlo ya" de manera que cuando lo hacemos llega inmediatamente otra cosa con "hazlo ya"... muchas de las cosas que consideramos urgentes pueden ser delegadas o incluso quizás no sean realmente "urgentes" es solo que "creemos que lo son" observa muy bien tu tarea y dale la prioridad que realmente tiene. Puedes usar las palabras "alta, media o baja" para priorizar.⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ 

🚨 CUIDADO con intentar abarcar demasiadas cosas o asignar tiempos insólitos, no es una carrera, ni es el fin de todo... ¿sabes cual es el ritmo perfecto?... EL TUYO, respétalo y escúchalo. ⁣⁣ ⁣⁣ ¿Ya tengo mis tareas clasificadas y ahora?⁣⁣ Hoy viernes es un día perfecto para que comenzar a planificar la próxima semana, toma tu agenda o también puedes usar la plantilla horario "Yo me quedo date en casa" que compartí hace unos días y asígnale a cada día una o dos tareas, programalas en las horas que se ajusten a tus tiempos, las tareas divididas las puedes programar a las mismas horas para que sepas que cada día a tal hora te vas a dedicar por ej. a la habitación. ⁣ ⁣ 

💕 Nota amorosa:⁣⁣⁣⁣ Mi plantilla favorita es la personal, la energía para que todo fluya no está afuera, está en nosotros, si yo estoy bien, si mis pensamientos están alineados, si internamente me siento en calma esto ayudará (enormemente) a que me pueda desempeñar mejor en cualquier ámbito, ej. de tareas personales que alimentan el alma: aplicar una mascarilla, consentir mi cabello con un baño de crema, hacerme la manicure, darme una larga ducha reconfortante, hacer una clase de yoga, tener una reunión virtual con personas queridas, escuchar un podcats comenzar a leer aquel libro que siempre he querido leer, pintar con acuarelas, dibujar, ver una serie, bailar, escuchar música etc.
 ⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣ 
⏰ Si crees que se te puede olvidar pon una alarma en tu teléfono. ⁣ ⁣ 

🤓 No olvides releer todos los días las tareas pendientes esto ayudará a mantenerte enfocada en ellas.⁣⁣ ⁣ 

🥰 La satisfacción que sentirás al comenzar estas tareas es garantizada. ⁣⁣ ⁣ 🌟 🌟 🌟 🌟 ⁣ 

Plantilla BONUS de ESTUDIO:⁣⁣ Si quieres recibir esta plantilla de tareas pendientes para tus estudios debes hacer estas dos acciones; ⁣ 1.- MENCIONA en este post a un amig@ que pienses que pueda interesarle este material y 2.- TOMA UNA FOTO a tus plantillas de hogar, personal y trabajo impresas y compártelas en tu cuenta de instagram (post o historias) etiquetando mi cuenta @mylittlescrapshop (debes hacer ambos pasos y luego enviarme un MP con la palabra: LISTO)⁣⁣ ⁣⁣ 

Nos vemos en el próximo nivel. ⁣🚀⁣ ⁣ 

Orden 📆 Disciplina 📌 y Valentía 👊🏼 


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Estos stickers te alegrarán el corazón ♥

8.4.20



ejemplo 2 ¡Hola! ⁣⁣Hoy te traigo una linda sorpresa para alegrarte el corazón. 🙂 ⁣⁣ 

🎁 Hoy te dejo en mi canal de telegram esta preciosa hoja de stickers descargable para tu agenda. 

😍⁣⁣ ⁣⁣ Son perfectos para esas notas importantes que tienes que resaltar o aquél pequeño recordatorio que no puede fallar. También le agregué dos tiritas de washi tapes para que decores las hojas de tu agenda... y por supuesto los inflatables corazoncitos. 💝 ⁣⁣  

✂️ Espero que los disfrutes y que sean una terapia divertida y relajante para ti sobre todo en estos momentos. 🤗 ⁣⁣ 
Si te gustó déjame un corazón en los comentarios. ❤️⁣⁣ ⁣⁣ 

Orden 📅 Disciplina 📌y Valentía. 👊🏼⁣⁣ ⁣⁣


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A pesar de las circunstancias ABRAZA y recibe con amor al mes de Abril (post con regalos) ♥

1.4.20



ejemplo 2  
💚 A pesar de las circunstancias ABRAZA y recibe con amor al mes de Abril. 
 
Ya está disponible en mi canal de telegram el Calendario de Abril para tu agenda y móvil... descárgalo gratis.😊





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Horario #YOMEQUEDOENCASA ♥

26.3.20



ejemplo 2  
¿Tienes hecho un lío tus rutinas y tareas?😖

🙆🏻‍♀️⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ No estás sola, todos estamos allí. Los cambios inesperados nos desajustan y más si le sumamos que sentimos preocupación por ellos. ⁣⁣⁣⁣⁣⁣ No es para menos, estamos viviendo experiencias completamente nuevas para nosotros y es normal que al reaccionar a ellas mantengamos mucho ruido en nuestra mente. ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣
💕En estos momentos haz lo que puedas. ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣ 

En momentos como estos cuando reaccionamos (emocionalmente) a estas situaciones es el miedo quien lideriza nuestra mente insistiendo en que cambiemos lo que no podemos cambiar, y que hagamos lo que no podemos hacer... uff ¡cuanta presión!⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ Respiremos, mantengamos la calma y dejemos que las cosas sucedan como tienen que pasar, sobrellevemos lo que pasa, el mundo no lo podemos parar y los cambios repentinos en nuestras rutinas tampoco y eso no está mal. ⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ 

Si, se que hay cambios en nuestras rutinas, unas con agregados maravillosos y otros no tantos, pero vamos a replanificarnos.⁣ 💪🏼⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ 

⏰ Poniendo Orden⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ Los horarios nos ayudan a organizarnos y también a disciplinarnos. Y ahora que todo nos ha cambiado, ponernos un horario es clave para no terminar con un día agotado 😓 o todo lo contrario. 🗑 ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ 

🎁 Hoy te dejo en mi canal de telegram (link en mi perfil) esta hermosa plantilla horario para que planifiques tus días en casa, cosas que consideres importantes, desde tus comidas, tu hora de baño, lectura, tus tareas personales, las tareas con tus hijos y con demás familiares si viven contigo. etc. recuerda no sobrecargarte de cosas, regálate pausas, planifica algo divertido para todos, pero sobretodo has llevadero y posible tu día.⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ 

💡No es necesario que imprimas una hoja por día, puedes tener una única plantilla base donde escribas lo que deberías estar haciendo a tal hora todos los días. ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ 

También te dejo esta plantilla en blanco y negro por si quieres tener un momento de relax coloreándola tú misma. 🌈 🎨🤹🏼‍♀️⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣ 

Nos vemos en el próximo nivel. 🚀 ⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣ 

Orden 📆 Disciplina 📌 y Valentía 👊🏼



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Empleando el sistema de sobres en efectivo 💌 ⁣

15.3.20



ejemplo 2 Como administrar tu dinero sin que ganes mas dinero.⁣ 🤑⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣ Parte III⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ 

💌 ⁣Empleando el sistema de sobres en efectivo. ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣ 

🚨 Importante: Si no has leído mis post anteriores de como administrar tu dinero sin que ganes mas dinero (parte I y parte II) te recomiendo que los leas primero para que puedas complementar y entender perfectamente lo que explico en esta tercera parte. ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ 

✅ Comencemos: una vez asignado un monto a cada uno de tus gastos,debes colocar la suma exacta en efectivo dentro del sobre correspondiente, de esta manera sabrás en que te vas a gastar el dinero antes de desembolsarlo, y cada vez que uses dinero del sobre debes registrar el débito para que estés al tanto de cuanto has gastado y cuanto te queda. ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ 

✅ Si todavía no conoces bien tus gastos puedes comenzar con pocos sobres de manera que vayas identificando cuales gastos SI o SI deben tener un sobre asignado, también al principio puedes abrir un sobre de categoría "varios" que te servirá para "financiar" algún gasto mientras lo vas identificando o algún imprevisto que tengas. La clave es llegar a saber cuales son todos tus números de manera clara, es decir tener un presupuesto fijo por el que te vas a guiar y te ayudará a mantener en orden tu dinero.⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ 

🤔 Y si te estás preguntando; ¿pero Karina, y que hago con mis pagos que solo puedo hacer con cheques o tarjetas de débito? ⁣💳⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣ 

Si, se que en esta época hacer todos los pagos 100% en efectivo es casi imposible, te sugiero que a esos gastos le asignes un "sobre imaginario" por ejemplo, yo lo hago con la renta y servicios como electricidad, teléfono, etc, pero tienes que tener muy claro estos montos y respetarlos, y si es posible usa el sobre imaginario solo para esos gastos que debes pagar a través de cheques o afiliados a tarjetas y nada más, ya que justamente al pagar directo desde las cuentas bancarias es muy fácil perder el control porque no estás viendo claramente cuanto te queda ni a que categoría pertenece lo que te queda o también excederte porque la "tarjeta o la cuenta aguanta" mientras que con lo sobres tienes muy claro el dinero destinado para cada categoría y sabes que solo con eso te debes arreglar. ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ 

🤔 Y si te vuelves a preguntar ¿Karina, pero que finalidad tiene todo esto, si dentro de todo pues yo resuelvo cada mes? 🤷🏻‍♀️⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ A veces hay muchas cosas que queremos y que no hacemos porque no tenemos el dinero, puede ser desde pequeñas cosas como una cena, una pequeña fiesta, una escapada de fin de semana, de quince días, tener un auto, una casa, ahorrar para la educación de tus hijos, o algo que sea importante para ti y no nos damos cuenta que organizándonos es la manera efectiva de lograr y poder cumplir muchas cosas de las que deseamos...ahora te pregunto yo; ¿no es esto una gran motivación para que comiences ahora mismo? si tu respuesta es si, entonces comienza hacer tu lista de motivos y ve por ellos.⁣ 🚀 ⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ 

🎁 En esta oportunidad voy a dejarte en mi canal de telegram estas preciosuras de sobres con los colores que ustedes mismas eligieron 💕ahora solo tienes que identificarlos con tus categorías y colocarle dentro la hojita de registro para que lleves el control de la salida de tu dinero.⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ 

💕 En mi próximo post hablaré sobre dos categorías de sobres súper importantes y que deberías tenerlos.⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣ Ahora cuéntame, ¿qué te pareció el post de hoy?, ¿te animas a usar el sistema de sobres? ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ 

Nos vemos en el próximo nivel.⁣ 🚀⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ 

Orden calendario 📆 Disciplina 📌 y Valentía 👊🏼 ⁣⁣⁣⁣⁣⁣


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El poder de la palabra GRATITUD ♥

5.3.20



ejemplo 2  
✨Hoy en día creo que ya todos conocemos el poder de la palabra GRATITUD. 

🔑 La gratitud es la llave que abre todas las puertas, y aún cuando no estamos bien, si agradecemos lo que tenemos, lo que somos hoy y lo que aún no recibimos, algo mágico sucede y es que el poder de la gratitud comienza desde adentro para para luego manifestarse afuera y allí es entonces cuando llegan los milagros. 

📔 Cada mes en mi agenda tengo un espacio para agradecer, anoto lo que siento en un momento dado y que agradezco porque haya sido parte de mi vida, agradezco mis cielos azules y los grises también. Me encanta visitar esa página al igual que la de los meses anteriores, me agrada releerla y revivir el porqué me sentí agradecida en ese momento. .

💕Te invito a que tengas tu rinconcito de agradecimiento en tu agenda, es un hermoso y reconfortante registro. 

🛤 También tengo en mi agenda una página que denomino "a donde voy " es una pequeña planificación de lo que debo hacer SI o SI este mes, esta página la clasifico en los diferentes ámbitos que debo desarrollar, por ejemplo; actividades de índole personal, laboral, familiar etc. Te recomiendo que establezcas prioridades, primero enumera las que tienen un gran valor para ti. . ¿Te acuerdas de las las primeras, segundas y terceras acciones que escribiste en tus plantillas de metas? bueno esas acciones también pasan para esta página, por supuesto en el orden correspondiente y conservando un ritmo viable y una cantidad saludable para ti. 💕 

 Con este registro vas a ver de forma ordenada y clasificada las cosas que debes hacer y por supuesto también te dejará constancia de ello, y lo mejor es que al final del mes puedes evaluar que realmente hiciste. ¿no es fabuloso?  

💕Por ahora no uso una plantilla para esto, y es porque me entusiasma hacerle un diseño diferente cada mes sobre todo a la página de agradecimiento, esta vez te invito a que te animes y le des una oportunidad a tu creatividad y le prepares una página a tus agradecimientos y a tu lista "a donde voy"... no busques perfeccionismo, hazlo simple, sin complicaciones, solo déjate llevar y disfruta hacerlo.✨ 

Nos vemos en el próximo nivel. 

Orden 📆 Disciplina 📌 y Valentía 👊🏼 






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¡Bienvenido Marzo! 🌸🌸🌸✨

1.3.20



ejemplo 2 ¡Bienvenido Marzo! 🌸🌸🌸✨⁣ ⁣ 

💝 Los comienzos son fascinantes, la energía se retoma y el entusiasmo nos da esa preciosa señal de que vamos por el camino que nos pertenece y para celebrar este comienzo hoy te regalo este precioso calendario para tu agenda y tu móvil que puedes descargar en mi canal de telegram. 🎉 ⁣ 

 💕Hoy me gustaría que repases un poquito febrero; te quiero preguntar si sentiste que en el mes de febrero te acercaste un poco más a esas cosas que anhelas, si tu respuesta es si; ¡CELÉBRALO! 🥰 nunca sientas que fue poco, si sabes que trabajaste en ello, entonces fue perfecto y ese camino recorrido forma parte de lo que tienes que vivir y aprender para finalmente llegar a tu meta.⁣ ⁣ 

😩 Ahora, si por por el contrario de verdad no hiciste nada por tu meta, regálale hoy un tiempo y escribe que son esas cosas que debes hacer para acercarte a ella. ⁣ ⁣ 

💕 No dejes de leer mis post sobre la planificación y ejecución de tus metas post 1, post 2post 3 y post 4 que te ayudarán a ordenar tus metas a clasificarlas en tareas y en orden secuencial para que tengas un plan de lo que debes hacer. Enfócate, pero sobre todo TOMA ACCIÓN. ⁣ ⁣ 

✨Feliz comienzo de mes y gracias por acompañarme en este camino.⁣ ⁣ 

Nos vemos en el próximo nivel.🚀⁣ ⁣ 

Orden 📆 Disciplina📌 y Valentía👊🏼⁣ ⁣ ⁣ ⁣



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¡Marzo ya estás en la puerta! ♥

29.2.20

 
¡Marzo ya estás en la puerta! 💙🤩⭐️🌷🌸🌞 

 Hoy te traigo la portada del mes de marzo para mi agenda, la hice en acuarela y con dos tiernos amiguitos Kawaii.

Nos vemos en el próximo nivel. 🚀 ⁣ ⁣ 

Orden, 📆 Disciplina 📌 y Valentía 👊🏼⁣




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Concentrarme en lo que quiero me acerca a mi meta. 🤩⁣ ⁣

26.2.20




Concentrarme en lo que quiero me acerca a mi meta. 🤩⁣ ⁣ 

A veces queremos hacer muchas cosas, pero si algo es cierto es que no podemos hacer tantas, sino las que realmente nuestro cuerpo y alma vienen hacer. Tenemos la idea que los tiempos se pasan volando y que vamos a llegar tarde a todos lados, y asumimos tantas otras cosas por la incertidumbre de no saber cuales son "certeras' y que deberíamos estar haciendo, esto nos lleva a comprometernos con cosas que muchas veces no nos representan, nos distraen, nos alejan de las verdaderas y no nos hacen felices.⁣ ⁣ 

𝐂𝐫𝐞𝐞𝐫 𝐞𝐧 𝐚𝐥𝐠𝐨 𝐲 𝐧𝐨 𝐯𝐢𝐯𝐢𝐫𝐥𝐨 𝐞𝐬 𝐝𝐞𝐬𝐡𝐨𝐧𝐞𝐬𝐭𝐨. 𝐌𝐚𝐡𝐚𝐭𝐦𝐚 𝐆𝐚𝐧𝐝𝐡𝐢 ⁣ Si estamos listas y sabemos lo que queremos hacer, no lo evitemos, no nos distraigamos, no tratemos de que no nos vaya bien, no te resistas a recibir tu grandeza, no evites eso que te va hacer bien, suelta tus miedos y concéntrate en eso que tanto anhelas. 😍😍😍😍😍😍😍😍😍⁣ ⁣

¿Necesitabas leer esto hoy?⁣ ⁣ 

Nos vemos en el próximo nivel. 🚀 ⁣ ⁣ 

Orden, 📆 Disciplina 📌 y Valentía 👊🏼⁣


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Cómo administrar tu dinero sin que ganes más dinero 🤑⁣ (parte II) El presupuesto

23.2.20



ejemplo 2 Cómo administrar tu dinero sin que ganes más dinero. 🤑⁣ ⁣ Parte II⁣ 
¿Sabías que el presupuesto puede ayudarte a manejar tus ingresos saludablemente? ☺️⁣ ⁣ 

Si desconoces el dinero que gastas y en qué lo gastas, entonces es muy probable que siempre te estés preguntando; ¿por qué no me alcanza mi dinero? 🤷🏻‍♀️⁣ ⁣ 

💡 Lo mejor es enfrentar nuestros números y arma un plan, una de las herramientas fundamentales para gestionar nuestro dinero es llevando un registro de gastos.⁣ ⁣ 

TOMANDO ACCIÓN 🏃‍♀️ ⁣ Primero es necesario conocer cuales son tus ingresos y cuanto destinas para tus gastos.⁣ ⁣ 

🎁 hoy te dejo en mi canal de telegram esta preciosa y muy útil plantilla descargable donde puedes apuntar esta información, además tiene el tamaño ideal para pegarlo mensualmente en tu agenda 🎉.⁣ 

¿Karina, Y cómo utilizo tu plantilla?⁣ ⁣ 

💵En el primer recuadro de esta plantilla, (muy inspirada en el método japonés #kakebo) escribe todos tus ingresos del mes, tales como; salario, alguna venta de un artículo, un regalo en efectivo que hayas recibido, un ingreso por un trabajo extra etc.⁣ ⁣ 

✍🏼Asigna un monto a tus gastos:⁣ En el segundo recuadro vas a registrar tus gastos fijos mensuales, gastos variables y objetivos pequeños, las categorías y los montos lo vas apuntar tal cual como aparecen en tus sobres, es decir, en esta plantilla no vas a registrar cada gasto individual sino el monto total destinado que tiene tu sobre. Por ejemplo un sobre puede ser categoría servicios y allí incluirás la suma total de varios servicios como electricidad, internet, agua, gas, etc., si otro sobre es categoría alimentos entonces vas a colocar el monto total que tienes destinado para ello. El registro detallado es otro e irá dentro de los sobres. (hablaré de esto en otro próximo post)⁣ ⁣ 

A continuación te doy una idea de cuales podrían ser tus gastos fijos; en este grupo se encuentran: vivienda (renta o hipoteca etc.), alimentos, seguros (de vida, accidentes, salud, etc.), educación (pago al colegio, clases extra-escolares etc.) transporte (pasajes, gasolina), impuestos, electricidad, agua, gas, teléfono, internet, cable, gastos médicos etc.⁣
 
Estos montos quizás no siempre sean exactos pero al menos podemos tener una idea muy aproximada de cuanto será. ⁣⁣ ⁣⁣⁣ 

🤔Los gastos variables son aquellos que no tenemos idea de cuanto pueden ser, pero si llegáramos a poder estimarlos entonces se convertirían es gastos fijos, esto sería lo mas recomendable y sano para nuestro presupuesto , estos podrían ser; paseos, comidas en restaurantes, imprevistos etc. ⁣⁣ ⁣⁣ 

🥰 Los pequeños objetivos son esas pequeñas metas de ahorro que queremos destinar para regalos de navidad, celebración de cumpleaños, vacaciones, fondo de emergencia, día de la madre y/o padre, etc.⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ 

💡Para los gastos que solo se presentan una vez al año divide el monto en doce meses, de esta manera esa cuota pasa a ser manejable para ti y no impactará tu presupuesto mensual y cuando llegue el momento de pagar notarás un gran alivio de no tener que desembolsar toda la suma en un solo mes. ⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ 

🚨Tus ingresos deben cubrir estos gastos, si esto no te cuadra, entonces debes detectar dónde esta el escape de tu dinero, ¿tienes muchas deudas? ¿eres compradora compulsiva? ¿tienes gastos muy elevados? ¿o pocos ingresos? ⁣⁣⁣ Revisa tus hábitos, evalúa tus gastos hormiga 🐜 y el uso de las tarjetas de crédito, apalancarse con este instrumento financiero no es la decisión más inteligente. (hablaré de estos puntos en otro post) ⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ 

🙏🏼En el renglón promesas analiza eso que quieres mejorar financieramente este mes o eso que te prometes a no comprar o gastar. En el renglón reflexiones escribe como has sentido tu evolución con respecto a tus metas financieras. ⁣⁣⁣ ⁣⁣

✅Una vez que tengamos claro esta primera fase, entonces estaremos listas para comenzar a emplear nuestros sobres,💌 en el próximo post traeré toda la información a detalle. ⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ 

Si tienes alguna pregunta adicional, déjala en los comentarios. 🗳⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ 

Nos vemos en el próximo nivel 🚀 ⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ 

Orden 📆 Disciplina 📌 y Valentía 👊🏼



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Cómo administrar mejor tu dinero sin que ganes más dinero 🤑 (Parte I) Sistema de sobres en efectivo

18.2.20


Cómo administrar mejor tu dinero sin que ganes más dinero. 🤑⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣ 

Parte I ⁣⁣⁣⁣⁣⁣ Lo prometido es deuda, hoy comienzo a compartir algunos pasos de como ordeno mis gastos y planifico mi presupuesto. 😃⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣ 

Muchas veces tenemos la creencia que ganar más dinero nos solucionará nuestros problemas financieros... no, no es por allí, la clave está en aprender administrar lo que ya tienes, si no aprendes a vivir ajustada a tu presupuesto pasará exactamente lo mismo cuando tengas más ingresos, ganarás más pero también te endeudarás más, es como un círculo constante. 💸⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣ 

No soy experta en finanzas, pero las finanzas forman parte de mi vida cotidiana (como la de todos) deposito, cobro, retiro, pago, etc. y esto me ha llevado a organizarme si o si. He usado múltiples métodos y poco a poco me he ido quedando con lo sencillo y con lo que más se adapta y funciona para mi. ⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣ 

Es importante que sepas que mi sistema pueda que no se ajuste a tus necesidades ni a tu forma de vida, ya que cada persona, familia y país es muy diferente, pero claro, siempre puedes tomar alguna idea que funcione para ti. 🤩⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣ 

💡¿Has escuchado del sistema de los sobres en efectivo? ⁣⁣⁣⁣⁣⁣ Es un sistema súper antiguo pero sigue funcionando muy bien.⁣⁣⁣⁣⁣⁣ Con este sistema se usa solamente dinero en efectivo de manera que no puedas gastar más de lo que tienes. ⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣ 

Consiste en dividir el dinero en sobres de acuerdo a tus gastos del mes y a la hora de gastar el dinero lo sacas del sobre correspondiente. Mientras haya dinero en el sobre podrás seguir usándolo, pero cuando se termine ya sabes que tu presupuesto del mes para ese gasto ha sido completado, de manera que ya no podrás gastar más, también cuando vayas a comprar sabrás que tienes que ajustarte al presupuesto que te ordena el sobre. ¿No es una maravilla?⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣ 

Me encanta porque es físico, visual y real, ver los billetes y sentirlos en nuestras manos "duelen" verlos partir porque has trabajado por ese dinero, no es lo mismo deslizar una tarjeta y listo, no hay remordimientos. 🤦🏻‍♀️⁣⁣ ⁣⁣ 🌱

Usar el dinero en efectivo hará que pienses muy bien antes de desembolsarlo y que te cuestiones si la compra realmente vale la pena. ⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣ Entonces podemos decir que este sistema está orientado a evitar el endeudamiento y te obliga a vivir al nivel de tus posibilidades. 👏🏼⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣ ⁣⁣

En mi próximo post hablaré de un paso muy importante, para saber a donde vamos primero debemos saber a donde estamos, así que te proporcionaré una serie de instrucciones que te serán súper útiles para arrancar con buen pie, también te explicaré que tipo de gastos irán en esos sobres y como llevar un registro en cada uno de ellos.⁣ ⁣ 

Me encantaría leerte, cuéntame; ¿te ha gustado la idea, piensas que este método te podría funcionar a ti? ¿te gustaría saber más del tema?⁣ ⁣ 

Nos vemos en el próximo nivel. 🚀⁣ ⁣ 

Orden 📆 Disciplina 📌y Valentía 👊🏼⁣ ⁣ ⁣


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Ama y cree en tu meta ♥

13.2.20


 

❤️AMA Y CREE EN TU META.⁣⁣ ⁣⁣ 
💫𝐈𝐦𝐚𝐠𝐢𝐧𝐚𝐫𝐥𝐨 𝐞𝐬 𝐞𝐥 𝐩𝐫𝐢𝐦𝐞𝐫 𝐩𝐚𝐬𝐨.⁣⁣💫 ⁣⁣


❤️ Persevera hasta lograrlo, avanza en pro de tu objetivo, ve por ese sueño que crees inalcanzable pero que sabes que te llama y te conecta, confía en que tus acciones están guiadas por algo mayor que tú, por tus dones, tu talento...POR TU PROPÓSITO, construye tu camino a partir de ellos.⁣⁣ ⁣⁣ 

💫 Permítete que las cosas surjan naturalmente, déjate sorprender por un camino lleno de incertidumbres, abraza los logros y las dificultades, y de eso saca lo que tienes que aprender.⁣⁣ ⁣⁣ 

Tienes la capacidad de crear lo que quieras desde un nivel de consciencia pura y suprimir de tu mente todo aquello que no te aporta ningún valor reemplazándolo con información que TÚ elijas, dale la oportunidad a tu mente de algo nuevo para trabajar y que se convierta en tu realidad.⁣⁣ ⁣⁣ 

🧠 Es tu percepción la que crea tu experiencia, son tus pensamientos los que te detienen o te permiten avanzar.⁣⁣ Elige bien tus pensamientos. ⁣⁣ 

👊🏼 Ten un compromiso contigo misma y ve por tus resultados, es tu derecho divino. ⁣⁣ AMA TU META.⁣⁣ ⁣⁣ 

¿Necesitabas leer estoy hoy? ⁣⁣ ⁣⁣ 

Nos vemos en el próximo nivel. 🚀 ⁣⁣ ⁣⁣ 

Orden 📆 Disciplina 📌 y Valentía 👊🏼⁣⁣ ⁣⁣




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¿Por qué es importante usar un rastreador de hábitos?

10.2.20



ejemplo 2 ❤️Ayer comentaba en mis historias que me he despistado por completo y no me percaté cuando hice este diseño de que esta semana sería la semana del amor y la amistad 🤭 resultado: ni un corazoncito en el diseño ... 😂 bueno ya le pondré "el toque" en la medida que transcurran los días.⁣ ⁣ 

 💕Me cuentan como van con sus agendas, ¿están usando el rastreador de hábitos? Les cuento que entre mis hábitos tengo fijado hacer mínimo tres días de ejercicio cardiovascular, y gracias a mi tracker habit me pude dar cuenta que solo hice DOS la semana pasada, ¿ves lo maravillosa que es esta herramienta? Llevar un registro nos ayudará a darle atención, cuidado y mejorar aquello que nos hayamos propuesto hacer y no lo estemos haciendo correctamente, y por supuesto también para celebrar lo que si. 🎉⁣ ⁣

🎁 Las plantillas del habit tracker o rastreador de hábitos las puedes descargar gratis en mi canal de telegram.

Nos vemos en el próximo nivel. 🚀 ⁣ ⁣ 

Orden 📆 Disciplina 📌 y Valentía. 👊🏼⁣





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Dos grandes secretos para elegir eficazmente tu meta diamante y no morir en el intento ♥

6.2.20





💫Dos grandes secretos para elegir eficazmente tu meta diamante y no morir en el intento. 💪🏼 

1️⃣Necesitas sentirte en conexión y con un plan que se pueda lograr. 🧘‍♀️ . 

¿Te ha pasado que en el mes de febrero ya estás renunciando a lo que te propusiste hacer con tanta ilusión hace tan solo un mes? ¿sabes por qué pasa esto? 

Cuando no tenemos claridad acerca de nuestra meta entonces manifestamos cualquier cosa. Elegir una meta no es pensar en un par de cosas que te gustaría hacer o que te gustaría cambiar, debe ser algo más que eso, tu meta diamante es tu objetivo principal definido, tu meta diamante es eso que puedes reconocer que tiene un gran significado y que realmente es PARA TI, es algo con lo que te conectas, tu gran razón, eso que está en balance contigo y que viene desde tu corazón, eso que vas hacer PASE LO QUE PASE. ❤️ 

💎 Tu meta diamante debe estar bajo tu control, debe ser mensurable (que se pueda medir o calcular) tiene que ser algo especifico, tangible, algo que puedas tener y/o hacer, algo que cuando lo hayas logrado puedas decir "aquí está, lo he conseguido" Por ejemplo, querer la paz mundial (por más que quisiéramos) no es una meta alcanzable, es muy amplia, indefinida, ni está bajo tu control, pensar en metas con estas características es un modo de engañarnos y de no establecernos ninguna meta. 

2️⃣Tu meta debe tener el alcance correcto. . La mayoría de las personas sobrestiman lo que pueden hacer en un año y subestiman lo que pueden lograr en tres, cinco años, una década o más. Trata de establecer tu meta de manera que puedas alcanzarla razonablemente dentro de un año, si es algo que será muy difícil de lograr en ese período de tiempo lo que puede ocurrir es que te sientas abrumada y te rindas en el camino. Pero no te desanimes esto tiene una solución, si tu meta te llevará más de un año para poder alcanzarla, entonces intenta establecer un punto de referencia para lo que te gustaría lograr en este primer año y luego continúala construyendo desde allí. 
Espero que estos dos maravillosos secretos te sean de mucha utilidad. 💕 

🎁¿Ya descargaste la plantilla que diseñé para que le hagas un plan espectacular a tu meta diamante? Búscala en mi canal de telegram

Nos vemos en el próximo nivel. 🚀 

Orden 📆 Disciplina 📌y Valentía 👊🏼 
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Cómo controlar el progreso de tus hábitos de forma súper efectiva ♥

3.2.20



ejemplo 2 🤔Cómo controlar el progreso de tus hábitos de forma súper efectiva. 💪🏼 

👀 ¿Ves ese recuadro con círculos que está en mi agenda? eso es un habit tracker o rastreador de hábitos, y si te estás preguntando qué es y para qué sirve te respondo que es una herramienta muy útil que te permite llevar un registro del progreso de uno o varios hábitos que desees hacer en particular.

Te voy a compartir un ejemplo propio; confieso que yo me obsesiono por controlar y ser perfeccionista con casi todo 🤭(me declaro inocente, dicen que es una cualidad de los del signo virgo🙋🏻‍♀️) ¿pero que efecto me trae esto? que cuando me ocupo de TODO me pierdo a MI. 

💫Es por ello que una de mis metas 2020 es cuidar más de mi, ser consciente de en dónde estoy poniendo mi energía, hacer pausas e ir con más calma. Así que esta meta incluye tareas y hábitos para mi, entre estos hábitos está tomar más agua, meditar con más frecuencia, hacer ejercicio, regalarme un tiempo de lectura, etc. Estos hábitos los anoto en este registro y voy observando mi progreso. Mi formato es diario y muy fácil de rellenar, solo debes escribir tu hábito y marcar con un chulito ✅ cada día que lo cumplas. En el habit tracker del agua se marca un círculo por cada vaso de agua tomado.

🌷¿Estás lista para comenzar tus hábitos? Te recomiendo que elijas bien tus hábitos, que tengan que ver contigo, que tengan un por qué para ti, no elijas un hábito porque esté de moda, se trata de agregarle valor a tu vida y que vaya alineado contigo y tu bienestar, es importante que tengas un propósito claro de tus hábitos porque esto te permitirá mantenerte motivada y encontrarle la razón del por qué los haces. 

🚨 Ojo cuidado con querer abarcar más de lo que puedas abrazar, y recuerda que si un día un círculo de tu tracker queda sin chuliito NO PASA NADA, y si quedan varios pues tampoco.

🎁Voy a dejarte en mi canal de telegram estas dos plantillas habit tracker para que los pegues en tu agenda y le saques gran provecho.

Nos vemos en el próximo nivel. 🚀 

Orden 📆 Disciplina 📌y Valentía 👊🏼


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Febrero está aquí y trajo regalos ♥

31.1.20


ejemplo 2 No lo puedo creer ya mañana es febrero, Wow! 🗓 

Pareciera que cuando nos mantenemos ocupadas el tiempo pasa volando ¿cierto?  

💕Hoy te quiero preguntar; ¿cómo vas con tu agenda?, ¿estás haciendo tus listas diarias?, ¿cómo te sientes con tu progreso?, ¿te quedó algo pendiente que no pudiste terminar o comenzar?, te quiero recordar algo, que si esto último pasa, ten presente que NO PASA NADA, puedes retomarlo o comenzarlo el día siguiente o después. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 

📌Nota importante; una cosa es tomar acción y otra muy diferente es trabajar bajo presión, cuando comenzamos a organizarnos queremos cumplir todo al pie de la letra, incluso exigirnos más de lo que podemos dar y esto puede terminar en una gran frustración o un caos, cuidado con esto, no se trata de una carrera, se trata de organizarnos, reconocer las cosas que si podemos hacer y en el orden adecuado es nuestra principal tarea, renunciemos al querer controlarlo todo, nuestro bienestar físico y mental es fundamental para poder avanzar. 

💕Asegúrate que en tu lista haya regalos para ti; una meditación, una hora de ejercicio, un tiempo de lectura, una clase de yoga (en Youtube hay muchas) un baño largo y relajante, una mascarilla, etc. 

🎁 Te dejo en mi canal de telegram este precioso calendario para que lo pongas en tu agenda o donde quieras y también una versión para tu móvil. 

Nos vemos en el próximo nivel. 🚀 

Orden 📆 Disciplina 📌 y Valentía 👊🏼 



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